Olha eu aqui de volta!! Hehe

Estou precisando retomar minha missão 72, pois quando cheguei a 75 relaxei e estou eu aqui de novo.
Ainda vou me pesar, mas devo estar na faixa dos 78 kg.
Hoje eu comecei cedo, fiz uma caminhada, passei no sacolão, comecei a colocar  em prática o projeto.
Salada de pote !!! Gente, que ótima ideia...

Eu conprei os potes, as frutas, verduras e legumes e fiz... Muito bom!! Agora farei pra levar pro trabalho e jantar.
Também comprei umas ervas pra fazer uns chás. Dar uma desintoxicada. Hj foi o dia de Espinheira Santa e Cavalinha.

O almoço e jantar foi o que sobrou dos ingredientes da salada de pote.

Amanhã vou fazer uma caminhada ... A de hj foi em ritmo tartaruga kkkk... Vou devagar pra não assustar o corpinho.

Bjus